Todxs tenemos una forma de pensar y sentir propia de cada unx, de nuestra personalidad o estructura de carácter.
Pero hay momentos en la vida, en donde lo que nos pasa, lo que necesitamos no lo encontramos dentro de esa forma. Eso puede generarnos un conflicto interno y la aparición de síntomas: angustia, ansiedad, malestares físicos, dificultad para dormir,etc.
Uno de los indicadores que tenemos que prestar atención, es cuando comenzamos a pensar y/o sentir que la situación que estamos atravesando no tiene salida. Y es verdad, quizás no la tenga dentro de nuestros marcos de referencia o formas de pensar, lo que no significa que por fuera de lo conocido para nosotrxs, si la podamos encontrar.
Para eso muchas veces necesitamos buscar ayuda. ¿Por qué digo ésto? Porque para poder pensar distintas formas necesitamos un otrx, un espacio de diálogo, que nos permita indagar y pensar eso que nos pasa, queremos y/o necesitamos, y encontrarle nuevos significados y nuevas perspectivas.